Blog
Lieve ouders, voel je niet schuldig!
Lieve ouders, jullie doen het goed! Dat jullie baby slapen moeilijk vindt is niet jullie ‘schuld’! Misschien lees je dit verhaal net na het geven van een nachtvoeding omdat je zelf simpelweg de slaap niet kan vatten. Misschien lees je dit verhaal in de vroege
Slaapcoaching & veilige gehechtheid tussen ouder en kind
We twijfelen als ouders een hoop: doe ik het wel goed? Komt wat ik op internet lees over wat ik zou ‘moeten’ doen overeen met wat ik voel dat ik wíl doen? Wanneer je kind niet goed slaapt en vermoeidheid en frustratie de kop opsteken
Wintertijd!
In de nacht van zaterdag 29 op zondag 30 oktober 2022 gaat bij ons de wintertijd in. De klok wordt een uur terug gezet. Is je kindje van nature een vroege vogel, dan kijk je er waarschijnlijk niet naar uit om de klok een uur
Nachtmerries, sleep terrors en confusional arousals
Wat zijn het, hoe zie je het verschil en hoe reageer je hierop als ouder? Het is een uur of 23:00 en uit het niets hoor je je kind in bed huilen, schreeuwen en in paniek zijn. Je gaat er naartoe. Je kind lijkt wakker,
Het gebruik van de speen bij je baby
Wat ik als moeder van te voren had willen weten over het gebruik van de speen bij mijn baby’s. Ik was jou. De moeder die op sommige nachten 10 to 15 keer haar bed uit ging om de speen aan mijn baby’s terug te geven
Help! Mijn peuter wil niet naar bed
Herken je dit? Van het een op het andere moment heeft je peuter grote moeite om naar bed te gaan in de avond. Alles op alles wordt gezet om jou zo lang mogelijk bij zich te houden. Slokje water, deur open, deur dicht, licht aan,
Je baby zelfstandig in slaap leren vallen in zijn eigen bedje
Een alternatief voor als het zelfstandig in slaap vallen niet meteen lukt. Je baby moe, maar wakker in bed leggen. Het is een van de meest gehoorde slaapadviezen in Nederland. Tegelijkertijd kunnen ouders het ervaren als een ingewikkeld advies om uit te voeren. In dit
Zomertijd: je baby of kind helpen goed te slapen bij het verzetten van de klok
Goed slapen in de zomertijd! Warme temperaturen, langer licht en een hoop gezelligheid in het vooruitzicht. Toch ben ik een van die mensen die behoorlijk in de war raakt van een uurtje tijdsverschil (om over jetlags nog maar te zwijgen). Het tweemaal per jaar verzetten
Van twee dutjes naar één dutje
Je dreumes is tussen de 15 en 18 maanden oud en wil maar niet in slaap vallen bij het ochtendslaapje. Of slaapt in de ochtend zo lang dat hij ‘s middags niet meer naar bed te timmeren is. Resultaat? Een oververmoeide dreumes aan het eind